3 cosas que debes saber para una excursión

Hemos hablado de senderismo, pero las excursiones alpinas incluyen muchisimas actividades además del trekking que es la más conocida.

Aquí tienes 3 puntos básicos a considerar por un día tranquilo en la naturaleza.

Informate y aprende:

¿Sabes qué es el CAI?

El Club Alpino Italiano es un importante punto de referencia para las actividades de montaña. En su web puedes encontrar mucha información para tus salidas, descubrir nuevas actividades interesantes y seguir cursos de formación muy útiles. Además de la organización nacional, puedes encontrar varias divisiones territoriales y elegir la más cercana a tu domicilio para inscribirte y participar en las diferentes actividades que se organizan. ¡Me parece una forma estupenda para conocer gente nueva que comparte la misma pasión que tú!

Entiendo que si no vives en Italia tal vez te estarás preguntando ¿y a mi qué? Ahora te lo digo yo :)

Si quieres organizar un viaje en las Alpes o Oriobie de Italia, tendrás acceso a muchas ventajas como por ejemplo descuentos en los refugios, actividades culturales, seguro en caso de rescate con hélicoptero, alquiler de material de montaña... entonces sí, te viene bien conocer al CAI.

Clica aquí para ver la web del CAI

 

 

Presta atención y ten cuidado:

No subestimes los senderos y utiliza siempre el equipamiento necesario.

No sirve de nada ser capaz o experto, lo importante es siempre tener cuidado y utilizar el cerebro. Poco a poco, con la práctica, irás ganando confianza en tus capacidades físicas y es normal que te enfrentes a recorridos y actividades cada vez más complejas para progresar y superar tus límites; sin embargo, es importante que no te tomes a la ligera lo que estás haciendo y que utilices siempre todo el equipamiento necesario.

Acuerdate que la persona que se corta es la que cree que ya sabe cortar bien, entonces ¡no seas fantarrón!

Disfruta del día y observa:

La naturaleza es hermosa, te envuelve y te abraza

Estar en contacto con la naturaleza genera un estado general de bienestar que se extiende por todo el cuerpo. La adrenalina te impulsa hacia tu objetivo. Si a eso le añadimos una hermosa vista y un poco de descanso final, ¿qué te parece? Sea cual sea la actividad que hayas realizado, fácil o difícil, ha merecido la pena y, mientras estés allí, tómate tu tiempo para admirar el entorno y apreciar cada pequeño detalle que la naturaleza quiere regalarte.

En mi último viaje pude admirar esta hermosa mariposa…. y en ese momento olvidé cada esfuerzo, cada gota de sudor y los kilómetros recorridos… Creo que mereció la pena. ¿Tú qué opinas? :)

¿Sabes qué llevar en tu mochila para tu próxima excursión? Lee el artículo

 

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